在2016年12月14日体重纪录（没有日志纪录）
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88.5 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1604 千卡
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脂肪: 105.74克 | 蛋白质: 111.16克 | 碳水物: 53.43克.
早餐: Scrambled Egg, Fresh Express Spring Mix, Kirkland Signature Whole Milk. 午餐: Ground Beef (Cooked). 小食/其他: Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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