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barbjse的日记, 2016年12月14日

在2016年12月14日体重纪录(没有日志纪录)
86.9 公斤 最近减少: 5.1 公斤.    还有: 32.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年12月14日:
608 千卡 脂肪: 27.10克 | 蛋白质: 14.54克 | 碳水物: 75.59克.   早餐: Actimel Fat Free Yoghurt Drink. 午餐: Sainsbury's Mini Sausage Rolls, Orange Juice, Dairylea Dunkers Jumbo Tubes, Hula Hoops Beef Crisps, Tesco Mini Pork and Pickle Pies. 更多的......
2299 千卡 运动: 瑜伽 (Yoga) - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加3.5 公斤



     
 

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