在2016年12月14日体重纪录（没有日志纪录）
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111 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1499 千卡
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脂肪: 46.24克 | 蛋白质: 73.87克 | 碳水物: 218.74克.
早餐: Doosje Vol Ananasstukjes, Soja Yoghurt, Doosjevol Mango Stukjes, Doosjevol Aardbeien, Mango Dream. 午餐: ERU Smeerkaas Balans 15+, AH Kipfilet Naturel, Volkoren Brood. 晚餐: Wrap Gevuld met Groenten. 小食/其他: Mandarijn. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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