在2016年12月13日体重纪录(没有日志纪录)
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57.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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718 千卡
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脂肪: 55.04克 | 蛋白质: 36.87克 | 碳水物: 19.27克.
午餐: Tomates Cereja, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Ovo, Couve Manteiga Crua, Abobrinha, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). 晚餐: Sococo Leite de Coco, Abacate. 小食/其他: Jasmine Semente de Abóbora Tostada. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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