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ezlai
日记
2016年12月13日
ezlai的日记, 2016年12月13日
ezlai的个人资料
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在2016年12月13日体重纪录(没有日志纪录)
67.2 公斤
最近减少:
3.8 公斤
.
还有:
7.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2016年12月13日:
285 千卡
脂肪: 5.00克 | 蛋白质: 5.00克 | 碳水物: 50.00克.
午餐:
파리바게트 딸기스무디.
更多的......
一个星期减少2.1 公斤
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