在2016年12月11日体重纪录（没有日志纪录）
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73.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2943 千卡
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脂肪: 66.89克 | 蛋白质: 181.09克 | 碳水物: 401.87克.
早餐: Petto di Pollo, Carne, Molino Spadoni Farina per Pane Nero ai 7 Cereali. 午餐: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Patate Crude, Petto di Pollo, Carne. 晚餐: Noci, Mondelez Sottilette Light, Molino Spadoni Farina per Pane Nero ai 7 Cereali. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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