在2016年12月11日体重纪录（没有日志纪录）
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98.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1758 千卡
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脂肪: 139.94克 | 蛋白质: 101.28克 | 碳水物: 32.84克.
早餐: Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. 午餐: Fiore Creme de Leite Fresco, Abacate, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates Cereja, Pepino (Descascado), Alface, Nestlé Iogurte Natural Integral, Entrecot. 晚餐: Queijo Meia Cura, Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Salaminho, Ovo Frito. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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