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Mila__a
日记
2016年12月11日
Mila__a的日记, 2016年12月11日
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在2016年12月11日体重纪录(没有日志纪录)
56 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2016年12月11日:
257 千卡
脂肪: 15.91克 | 蛋白质: 9.90克 | 碳水物: 19.82克.
早餐:
Картофель Тушеный с Мясом, Салат из Капусты с Соусом.
更多的......
一个星期减少0.4 公斤
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