在2016年12月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.9 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1981 千卡
|
脂肪: 82.84克 | 蛋白质: 132.97克 | 碳水物: 172.59克.
早餐: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, АТБ Скумбрия Соленая, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Медовая Долина Мед Гречишный, Овсяноблин, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Морковь по-Корейски, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Филе Индейки. 晚餐: Ферреро Раффаэлло, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Коркунов Конфета, Свинина Тушеная, Толченка. 小食/其他: АТБ Скумбрия Соленая, Ржаной Хлеб. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|