inmsweantitrust的日记, 2012年01月12日

在2012年01月12日体重纪录（没有日志纪录）

143.6 公斤最近减少: 2.7 公斤. 还有: 52.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2012年01月12日:

1267 千卡

脂肪: 48.48克 | 蛋白质: 58.56克 | 碳水物: 153.09克. 午餐: Crab Rangoon, Chicken Lo Mein, Sesame Chicken. 小食/其他: Dr. Pepper (20 oz). 更多的......

3498 千卡

运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少8.3 公斤

inmsweantitrust的体重历史