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on the road again..
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94.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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867 千卡
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脂肪: 29.73克 | 蛋白质: 46.30克 | 碳水物: 49.82克.
早餐: Coffee with Milk. 午餐: Coffee with Milk. 晚餐: Brown Mushrooms (Crimini Italian), McCain Sweet Corn, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 0.65 cm Fat). 小食/其他: Beer. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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