在2016年12月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1518 千卡
|
脂肪: 80.91克 | 蛋白质: 84.05克 | 碳水物: 108.25克.
早餐: Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Сок Розового Грейпфрута, Красное Яблоко, Жареное Яйцо. 午餐: Окей Холодец по-Домашнему, Ратимир Холодец по-Домашнему, SPAR Холодец по-Домашнему. 晚餐: Главсуп Рассольник с Курицей, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский, Печень Говяжья Жареная, Капуста Тушеная. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|