在2016年12月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
61 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1873 千卡
|
脂肪: 110.53克 | 蛋白质: 57.54克 | 碳水物: 161.93克.
早餐: Atum em Óleo (Enlatado), Dr. Oetker Castanha de Caju. 午餐: Aurora Linguiça Toscana, Ovo Frito, Vitamilho Flocão Cuscuz, Betânia Manteiga. 小食/其他: Óleo de Coco, Lacta Chocolate Ao Leite, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. 更多的......
|
一星期增加1.0 公斤
|
|
|