在2016年12月6日体重纪录（没有日志纪录）
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81.3 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1942 千卡
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脂肪: 88.89克 | 蛋白质: 68.15克 | 碳水物: 201.52克.
早餐: Mischkornbrot, Nutella Nutella, Breakfast Coffee. 午餐: Tomaten, REWE Bäcker Brötchen, Gekochtes Ei, Marmelade, Schinken, Gurke (mit Schale), Nutella Nutella, Breakfast Coffee, Gut & Günstig Quark 40%. 晚餐: Grappa, Zucker, Espresso, Ferrero Hanuta Mini, Mettwurst, Gekochter Grünkohl. 小食/其他: Haribo Cola Fläschchen. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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