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Msh dead zone
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116.5 公斤
最近减少: 22.5 公斤.
还有: 31.5 公斤.
饮食准则: 低.
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1148 千卡
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脂肪: 14.60克 | 蛋白质: 81.31克 | 碳水物: 183.07克.
早餐: Sari Roti Roti Gandum. 午餐: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. 晚餐: Sambal dari Buah-buahan, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. 小食/其他: Susu (tanpa Lemak), Buah Pir. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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 评论
Gman pngaturanya bisa turun cpt.
2016年12月9日 会员：: desak dian
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