mermaidxx的日记, 2016年12月6日

在2016年12月6日体重纪录（没有日志纪录）

60 公斤最近减少: 11 公斤. 还有: 10 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年12月6日:

909 千卡

脂肪: 42.65克 | 蛋白质: 31.78克 | 碳水物: 99.02克. 午餐: Zupa Koperkowa, Kanapka z Szynką, Serem, Sałatą i z Masłem/Maragryną, 7 Days Croissant, Rogal Maślany. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

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