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Não consegui completar o whole30 de novo :-/ mas vou continuar tentando.
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69 公斤
最近减少: 19 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1298 千卡
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脂肪: 56.25克 | 蛋白质: 102.97克 | 碳水物: 102.40克.
早餐: Banana, Café, Ovo Frito. 午餐: Tomates, Escarola, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Figos, Pernil Assado. 晚餐: Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Batata Assada, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada). 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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 评论
Isso, continue tentando e parabéns pelos 2 kg perdidos!
2016年12月5日 会员：: Fabiana Bacon
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oq importa é continuar sempre.. parabens
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Obrigada pelo apoio pessoal!!
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Aline Lataro de Souza的体重历史
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