在2016年12月5日体重纪录(没有日志纪录)
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93.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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586 千卡
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脂肪: 14.97克 | 蛋白质: 49.26克 | 碳水物: 68.42克.
早餐: Weet-Bix Weet-Bix, Woolworths Long Life Fat Free Milk, Woolworths Long Life Fat Free Milk. 午餐: Willards Cheese Naks Chutney Flavoured, Woolworths Long Life Fat Free Milk, Knorr Cup-A-Soup Chicken Noodle, Tuna in Water (Canned), Knorr Lite Yoghurt Dressing, Red Onions, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Yellow Sweet Peppers, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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