在2016年12月5日体重纪录（没有日志纪录）
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57.3 公斤
最近减少: 21.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1321 千卡
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脂肪: 55.95克 | 蛋白质: 51.68克 | 碳水物: 142.58克.
早餐: Вареное Яйцо, Сосиски, Буше Карловацкий Хлеб. 午餐: Буше Тарт с Черникой. 晚餐: Чумак Макароны Гречневые, Шашлык из Баранины. 小食/其他: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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