在2016年12月4日体重纪录(没有日志纪录)
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57.3 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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491 千卡
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脂肪: 11.32克 | 蛋白质: 51.05克 | 碳水物: 46.62克.
早餐: Almendra Enteras, Café, San Francisco Germinado de Alfalfa y Brocoli, San Juan Claras de Huevo, Bimbo Pan Doble Fibra, Bimbo Pan Doble Fibra, Muscle Pharm Combat Protein Powder. 小食/其他: Manzana Verde. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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