在2016年12月4日体重纪录（没有日志纪录）
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65.8 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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379 千卡
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脂肪: 15.47克 | 蛋白质: 13.18克 | 碳水物: 48.68克.
早餐: Sütaş Labne, Kepekli Ekmek, Bal. 午餐: Çerezya Çiğ Fındık, Bal, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Dost Yoğurt, Dut Kurusu. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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