在2016年12月4日体重纪录（没有日志纪录）
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110 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 40 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1002 千卡
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脂肪: 56.41克 | 蛋白质: 109.21克 | 碳水物: 9.10克.
早餐: Lechuga, Filete de Res. 午餐: Aceite de Girasol, Limón, Huevo Cocido. 小食/其他: Salsa de Tomate, Milkaut Crema de Leche, Calabacín, Filete de Res (Consumir Sólo Magro). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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