在2016年12月3日体重纪录（没有日志纪录）
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64.6 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1466 千卡
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脂肪: 24.40克 | 蛋白质: 75.03克 | 碳水物: 125.71克.
早餐: Le-Vel Thrive Premium Lifestyle Mix, 2% Fat Milk. 午餐: Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Earth Island Veganaise, 365 Wild Tuna Albacore. 晚餐: Barefoot Moscato. 小食/其他: 365 Wild Tuna Albacore, Earth Island Veganaise, Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Advocare Meal Replacement Shake - Vanilla. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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