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AngieBern
日记
2012年01月11日
AngieBern的日记, 2012年01月11日
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在2012年01月11日体重纪录(没有日志纪录)
106.1 公斤
最近减少:
27.7 公斤
.
还有:
38.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2012年01月11日:
498 千卡
脂肪: 24.30克 | 蛋白质: 25.65克 | 碳水物: 47.72克.
早餐:
egg, raisin bread, butter.
午餐:
deli flats, turkey salad.
晚餐:
meat sauce, bow tie pasta, hot sausage.
更多的......
一个星期减少0.3 公斤
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