在2016年12月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
80.2 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
378 千卡
|
脂肪: 28.69克 | 蛋白质: 12.97克 | 碳水物: 17.37克.
早餐: Оладьи на Кефире, Heinz Супер Острый Кетчуп, Фамильные Колбасы Сосиски Молочные, Сахар, Лимон, Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|
|
|