brianvanniekerk的日记, 2016年12月2日

在2016年12月2日体重纪录（没有日志纪录）

96.7 公斤最近减少: 16.3 公斤. 还有: 11.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年12月2日:

655 千卡

脂肪: 30.45克 | 蛋白质: 27.73克 | 碳水物: 73.36克. 早餐: Almonds, Date, Whole Milk, Whole Milk. 更多的......

一星期增加0.0 公斤

brianvanniekerk的体重历史