在2016年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
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102.3 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 37.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1804 千卡
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脂肪: 90.34克 | 蛋白质: 71.00克 | 碳水物: 186.58克.
早餐: Конфета, Агуша Творожок Мультифрукт, Кофе с Молоком, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Вкусвилл Кранч Ржаной. 午餐: Салат Овощной со Сметаной, Щи с Мясом, Сарделька, Банан. 晚餐: Яблоко Зеленое, Русское Молоко Ряженка 3,2%, Приготовленная Квашеная Капуста. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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