在2016年12月1日体重纪录(没有日志纪录)
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80.6 公斤
最近减少: 17.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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746 千卡
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脂肪: 1.80克 | 蛋白质: 33.30克 | 碳水物: 75.80克.
午餐: Heinz Chicken Noodle Soup, John West Tuna Chunks in Brine (56g). 小食/其他: Kronenbourg 1664, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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