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Dando um choque no metabolismo!!!
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77 公斤
最近减少: 18.7 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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636 千卡
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脂肪: 44.25克 | 蛋白质: 43.19克 | 碳水物: 17.36克.
早餐: Ovo Cozido, Qualitá Ameixa Seca sem Caroço. 午餐: Amendoins Torrados e Secos (sem Sal), Ovo Cozido. 晚餐: Aurora Linguiça Toscana, Ovo Cozido. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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