在2016年12月1日体重纪录（没有日志纪录）
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74.5 公斤
最近减少: 31.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1076 千卡
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脂肪: 55.94克 | 蛋白质: 83.17克 | 碳水物: 55.13克.
早餐: Сырники Диетические, Домик в деревне Молоко 1,5%, Омлет или Яичница. 午餐: Приготовленная Красная Фасоль, Куриные Котлеты, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 晚餐: Мясо Кролика. 小食/其他: Universal Nutrition Animal Flex, Optimum Nutrition Opti-Women, Ultimate Nutrition Omega-3. 更多的......
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稳定体重
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