在2012年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
164.0 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 39.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1102 千卡
|
脂肪: 25.62克 | 蛋白质: 157.28克 | 碳水物: 74.00克.
早餐: Maple & Brown Sugar Oatmeal, Fruit & Nut Crunch Bar. 午餐: Protein Plus Protein Bars - Mud Pie Fusion. 晚餐: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|