在2016年11月29日体重纪录(没有日志纪录)
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81.1 公斤
最近减少: 22.4 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 100%.
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1188 千卡
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脂肪: 100.14克 | 蛋白质: 53.39克 | 碳水物: 19.03克.
早餐: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Green Mountain Coffee Hazelnut K-Cup. 午餐: Turkey Breast Meat, Hellmann's Real Mayonnaise. 晚餐: Almond parm chick tenders, White BBQ sauce. 小食/其他: Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), Coffee. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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