在2016年11月29日体重纪录（没有日志纪录）
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93.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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974 千卡
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脂肪: 32.84克 | 蛋白质: 66.37克 | 碳水物: 107.29克.
早餐: Wimpy Famous Wimpy Coffee (Regular), Wimpy Famous Wimpy Coffee (Regular), Woolworths Long Life Fat Free Milk. 午餐: Rhodes Tomato & Onion Mix, Onions, Woolworths Baby Marrows, Knorr Cup-A-Soup Chicken Noodle, Life Bake Grain-Free Crackers, Sasko Premium White Bread, Knorr Light Greek Salad Dressing, Nola Slim Reduced Oil Salad Dressing, Tomato Paste, Tuna in Water (Canned). 晚餐: Nola Tangy Mayonnaise, Knorr Light Greek Salad Dressing, Potato (Flesh and Skin), Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Woolworths Long Life Fat Free Milk. 小食/其他: Doritos Sweet Chilli Pepper. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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