在2016年11月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1512 千卡
|
脂肪: 26.65克 | 蛋白质: 116.41克 | 碳水物: 212.74克.
早餐: Andina Jugo de Durazno Light. 午餐: Pescado al Horno o Hervido, Minuto Verde Arvejas, Cilantro, Porotos Verdes, Vital Agua Mineral sin Gas, Tomates, Cebollin, Maíz. 晚餐: Frutos Del Maipo Ensalada Primavera, Pescado al Horno o Hervido, Porotos Verdes, Clara de Huevo. 小食/其他: Guindas Rojas Ácidas, Nestlé Yoghurt Batido Semidescremado, Jumbo Pan Hallulla, PF Mortadela Jamonada, Frutillas, Plátano, Bilz Bilz Zero, Porotos Verdes, Tomates, Asiento. 更多的......
|
一星期增加7 公斤
|
|
|