在2016年11月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.5 公斤
最近减少: 33.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
203 千卡
|
脂肪: 6.88克 | 蛋白质: 24.59克 | 碳水物: 10.45克.
早餐: Leite (Leite Integral). 午餐: Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Hellmann's Maionese, Qualitá Palmito Açaí, Cebolas. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|