在2012年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
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84.6 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 18.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1889 千卡
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脂肪: 127.27克 | 蛋白质: 129.34克 | 碳水物: 60.45克.
早餐: spinach, egg white, butter, Bacon, cheese. 午餐: Unsalted Butter Stick, Broccoli, Bratwurst. 晚餐: blackberries, mayo, salmon, ken's greek, cherry tomato, laughing cow, feta, green onion, Cucumber (with Peel), Snow or Sugar Snap Peas. 小食/其他: Fiber Gummies, Low Carb Protein Shake, Diet Mountain Dew, Low Carb Protein Shake. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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