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triggerfish的日记, 2016年11月26日

Cool, die neue App. Viel übersichtlicher und nettes Design! Blöd ist nur, dass die Grösse der Schrift auf der Übersichtsseite nicht skaliert, darum überschneiden sich die Texte auf meinem Galaxy 4 Mini.
66.5 公斤 最近减少: 12.5 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年11月26日:
2092 千卡 脂肪: 48.33克 | 蛋白质: 125.70克 | 碳水物: 298.20克.   早餐: Maggi Klare Gemüsebrühe, Gekochtes Ei, Mischkornbrot. 午餐: Weißer Reis (Gekocht), Haselnüsse, Zwiebeln, Brokkoli, Kikkoman Sojasoße. 晚餐: Nadler Heringssalat, Aldi Lys Bleu, Mischkornbrot, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Radeberger Lachsschinken. 小食/其他: Kohlrabi, Mandarine, Kinkartz Aachener Kräuter Printen, Ja! Gebäckmischung, ESN Micellar Casein - Banana, REWE Beste Wahl Speisequark Magerstufe. 更多的......
1984 千卡 运动: 步行(中等的) - 5公里/小时 - 1 小时, 循环训练 - 35 分钟, 休息 - 14 小时 和 25 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤



     
 

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