HafPaf的日记, 2016年11月26日

yasss
I've been so vigilant !
and I'm going down down down!

weight training!
minimal sugar!
one cheat day (hello cookies on a Sunday)
running!
and IF !


yasss

56 公斤 最近减少: 2 公斤.    还有: 56 公斤.    饮食准则: 合理的.