在2016年11月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
52 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2982 千卡
|
脂肪: 81.62克 | 蛋白质: 100.22克 | 碳水物: 464.16克.
早餐: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Редька, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Белые Грибы (Обжаренные), Ежики, Гречка, Творог 5%, Кофе с Молоком, Веселый Молочник Кефир 1%, Сыр Российский. 午餐: Рис Вареный, Ежики, Ежики, Рис Вареный, Белый Рис, Ежики, Жареная Картошка, Рис Вареный, Ежики, Усольский Свинокомплекс Ёжики Мясные, Жареная Картошка. 小食/其他: Красное Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|