在2016年11月25日体重纪录（没有日志纪录）
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74.9 公斤
最近减少: 31.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1128 千卡
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脂肪: 52.28克 | 蛋白质: 85.46克 | 碳水物: 83.62克.
早餐: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Fazer Хлеб Ржаная Сила, Омлет или Яичница, Домик в деревне Молоко 1,5%. 午餐: Драники, Постный Борщ. 晚餐: Брюссельская Капуста (Замороженная), Данон Творог Мягкий 0%, Мясо Кролика. 小食/其他: Ultimate Nutrition Omega-3, Optimum Nutrition Opti-Women, Universal Nutrition Animal Flex. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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