inmsweantitrust的日记, 2012年01月10日

在2012年01月10日体重纪录（没有日志纪录）

144.8 公斤最近减少: 1.5 公斤. 还有: 54.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2012年01月10日:

1190 千卡

脂肪: 51.50克 | 蛋白质: 61.00克 | 碳水物: 125.00克. 午餐: Ultimate Chicken Grill Fillet, Jr. Cheeseburger Deluxe, Baja Salad (Half-Size), Dr. Pepper (20 oz). 更多的......

3527 千卡

运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

稳定体重

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