在2016年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
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69.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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768 千卡
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脂肪: 46.32克 | 蛋白质: 33.95克 | 碳水物: 53.73克.
早餐: Dost Süzme Peynir, Keskinoğlu Yumurta, Tereyağı (Tuzlu), Kızarmış Beyaz Ekmek. 晚餐: Yörsan Doğal Kaymaksız Yoğurt, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). 小食/其他: Nescafe 3 Ü 1 Arada. 更多的......
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