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golfdriver911
日记
2016年11月24日
golfdriver911的日记, 2016年11月24日
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在2016年11月24日体重纪录(没有日志纪录)
122.5 公斤
最近减少:
10.5 公斤
.
还有:
27.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2016年11月24日:
451 千卡
脂肪: 18.29克 | 蛋白质: 41.81克 | 碳水物: 35.06克.
早餐:
Almased Almased mit Wasser, Milfina Milch 1,5% Fett, DM Leinsamen Geschrotet, Kaffee mit Milch.
更多的......
一个星期减少0.4 公斤
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