在2016年11月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
75.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1415 千卡
|
脂肪: 46.68克 | 蛋白质: 92.71克 | 碳水物: 158.00克.
早餐: Кекс, Хлеб Черный, Сливочное Масло, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Мандарины, Кекс, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриная Грудка на Пару, Капуста Тушеная без Масла. 晚餐: Яблоко, Кекс, Куриная Грудка на Пару, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Капуста Тушеная без Масла. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|