在2016年11月23日体重纪录(没有日志纪录)
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67.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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274 千卡
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脂肪: 7.61克 | 蛋白质: 16.68克 | 碳水物: 41.93克.
午餐: Aurora Linguiça Toscana, Melancia, Abóbora Cabotia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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