注册  |  登录

Zaymentceva的日记, 2016年11月23日

Ну вот ((( привес((( Ну вот зачем я ела эти печеньки. Сила воли напрочь отсутствует ((
57.6 公斤 最近减少: 1 公斤.    还有: 6.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年11月23日:
1270 千卡 脂肪: 60.05克 | 蛋白质: 53.74克 | 碳水物: 126.54克.   早餐: Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Кофе без Кофеина, Сыр Российский, Сливочное Масло, Fazer Crisp Oat. 午餐: Куриная Грудка с Зеленой Фасолью, Перцем и Луком. 晚餐: Алексеевское Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Кубанская Буренка Сметана 15%, Творог 9%. 小食/其他: Любятово Печенье, Красное Яблоко. 更多的......
1665 千卡 运动: 喂奶 - 3 小时, 吸尘 - 40 分钟, 休息 - 12 小时 和 20 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加2.8 公斤


评论 
Ешьте больше белка. Это необходимо и ребенку тоже. 
2016年11月23日 会员:: ginodemarin
0.4 еще ни о чем не говорит. может это просто вода 
2016年11月23日 会员:: as-alex

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Zaymentceva的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。