在2016年11月23日体重纪录（没有日志纪录）
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68.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1257 千卡
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脂肪: 36.29克 | 蛋白质: 81.08克 | 碳水物: 153.01克.
早餐: Matt Latte di Avena Bio, Caffè (Espresso), Tre Mulini Müesli Classico alla Frutta. 午餐: Arance, Insalata Mista Verde, Carne di Manzo, Sugo di Pomodoro, Quinoa. 晚餐: Arance, Pane Integrale, Findus Filetti di Platessa. 小食/其他: WHY Protein Break. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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