注册  |  登录

jess549的日记, 2016年11月23日

在2016年11月23日体重纪录(没有日志纪录)
78.1 公斤 最近减少: 0.9 公斤.    还有: 13.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年11月23日:
2153 千卡 脂肪: 90.10克 | 蛋白质: 110.85克 | 碳水物: 220.24克.   早餐: Senseo Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). 午餐: McDonald's Grand Chicago Classic, McDonald's Frites (Grande), McDonald's Sauce Barbecue, McDonald's Chicken McNuggets (4). 晚餐: Yaourt à la Vanille (Faible en Gras), Activia Les Matins Vanille, Knorr Soupe Potagère de Légumes, Haricots Verts, Charal Bifteck, Lidl Surimi. 小食/其他: Délices de Kerloch Crêpe Chocolat, Gerlinéa Barres Chocolat. 更多的......
稳定体重



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


jess549的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。