在2016年11月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
47 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2113 千卡
|
脂肪: 93.16克 | 蛋白质: 68.53克 | 碳水物: 254.52克.
早餐: Бутерброд с Маслом и Сыром, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. 午餐: Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Колбасой, Чай, Азбука Вкуса Капуста Тушеная с Сосисками, Азбука Вкуса Капуста Тушеная с Сосисками. 晚餐: Малиновое Варенье, Кефир 1%. 小食/其他: Красная Цена Сушки Малютка, Чай. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|