在2016年11月22日体重纪录（没有日志纪录）
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52.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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962 千卡
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脂肪: 31.52克 | 蛋白质: 54.82克 | 碳水物: 114.93克.
早餐: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Mamão Papaia, Melitta Café Tradicional, Banana-Maçã, Molico Leite Desnatado. 午餐: Cogumelos, Tilápia, Cebolas, Berinjela, Cordovil Azeite de Oliva Extra-Virgem, Agrião, Alface. 晚餐: Nestlé Iogurte Natural Integral. 小食/其他: Uvas, Pêssegos, Activia Iogurte de Morango Zero, Kiwi, Melitta Café Tradicional, Molico Leite Desnatado. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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